درد كف و پاشنه پا

نوشته شده در موضوع فشارخون در 08 دسامبر 2017
كف پای درناك مشكل شایعی است. درد در استخوان كنار انگشت شست ، پینه ها و میخچه ها ،‌ درد انگشتان پا ، التهاب مفاصل و آرتروز از علل شایع درد پا هستند. درد پشت پاشنه معمولا به علت التهاب تاندون آشیل و یا بورسیت (التهاب كیسه ای كه حاوی كمی مایع است و بین تاندون و استخوان قرار می گیرد) ایجاد می شود.سندرم پاشنه ی كبود:این مشكل در افراد مسن چاق یا افراد جوانتری كه ورزشكار هستند و روی سطوح سخت ورزش می كنند ممكن است روی دهد. درد معمولا عقبتر و در ناحیه خلفی تری است و زیر بالشتك چربی استخوان پاشنه احساس می شود. كفی های مخصوص ممكن است تجویز شوند و یا درمانهای دیگری صورت گیرند.بورسیت زیر پاشنه:بورسیت یا التهاب كیسه ای كه حاوی كمی مایع است و بین تاندون و استخوان قرار می گیرد.ممكن است در ناحیه زیر استخوان پاشنه ایجاد شود كه بیشتر در افراد مسنی كه كفش جدیدی را پوشیده اند روی می دهد. ممكن است یك تورم حساس به لمس در زیر پاشنه ایجاد شود كه درد با خم كردن پنجه و حركت مچ پا تغییری نمی كند. درمان با بیرون كشیدن مایع ملتهب و یا تزریق دارویی ممكن است موثر باشد.نقرس در موارد ...

فشار خون بالا در دوران بارداری را جدی بگیرید | اینفوسلامت

نوشته شده در موضوع فشارخون در 04 دسامبر 2017
عوارض ناشی از فشار خون بالا دومین علت مرگ مادران آمریکایی در دوران بارداری است فشار خون بالا به فشار خونی گفته می شود که بالای 140/90  mmHgباشد. در مورد زنان باردار در صورتی که فشار خون بالا بیش از  20 هفته در دوران بارداری ادامه پیدا کند، برخی از عوارض ممکن است بروز پیدا کنند. برخی داروهای سنتی فشار خون می توانند در زنان باردار مشکلاتی را ایجاد کنند.  فشار خون بارداری همیشه خطرناک نیست اما گاهی می توانند برای مادر و فرزند او عوارضی را به وجود بیاورند. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها تعداد رو به افزایشی از زنان باردار در آمریکا به این مساله دچار می شوند. علت فشار خون بالا در دوران بارداری به گزارش موسسه ملی قلب، ریه و خون علل احتمالی متعددی برای ابتلا به فشار خون بالا در دوران بارداری وجود دارد. این شامل: اضافه وزن یا چاقی  فعالیت نداشتن سیگار کشیدن نوشیدن الکل حاملگی بار اول سابقه خانوادگی فشارخون مرتبط با بارداری حمل بیش از یک کودک سن (بیش از 40 سال) عوامل خطرزا برای فشار خون بالا در دوران بارداری روش های زندگی ناسالم ممکن است منجر به فشار ...

فشار خون بالا چه عددی است؟

نوشته شده در موضوع فشارخون در 04 دسامبر 2017
با دوستان خود به اشتراک بگذارید ...

یوگا چگونه سبب کاهش فشار خون میشود

نوشته شده در موضوع فشارخون در 04 دسامبر 2017
از تخفیف های ویژه و محصولات داغ با خبر شوید!

درمان فشار خون بالا با حرکات یوگا | فشار خون | فشار خون …

نوشته شده در موضوع فشارخون در 04 دسامبر 2017
درمان فشار خون بالا با حرکات یوگا | فشار خون | فشار خون ... درمان فشار خون بالا با حرکات یوگا براساس تحقیقات اخیر، کسانی که  در زندگی  روز مره شان به تمرینات یوگا می پردازند، کاهش افت سطح فشار خون  بیشتر و واصح  را خود احساس می کنند.  درمان فشار خون بالا با حرکات یوگا محققان این مطالعه  می گویند:  خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی می تواند از عوارض فشار خون بالا باشند و توصیه می شود بیماران مبتلا به فشار خون بالا  شیوه زندگی خود را بهبود بخشند. در این بررسی، مطالعه ای بر روی ۶۰ نفر که فشار خون نسبتاً بالایی داشتند انجام شد. شرکت کنندگان در این آزمایش به طور تصادفی در در تمرین های یوگا قرار گرفتند در حالیکه تغییراتی نیز در شیوه زندگی شان ایجاد شد. تغییرات شامل ورزش های هوازی متوسط، رژیم غذایی سالم و ترک سیگار بود. این گروه که میانگین سنی آنها ۵۶ سال بود، به مدت یک ماه تمرینات یوگا را انجام داده و سپس به فعالیت خود در خانه ادامه می دادند. این مجموعه شامل کشش، کنترل تنفس و مدیتیشن به مدت یک ساعت در روز بود. محققان دریافتند پس ...

فشار خون نرمال و طبیعی برای سنین مختلف چند است؟ – مجله …

نوشته شده در موضوع دسته‌بندی نشده در 04 دسامبر 2017
فشار خون به انگلیسی Blood pressure به مقدار فشاری گفته می‌شود که توسط خون به دیواره رگ‌ها وارد می‌شود. فشار خون در نزدیکی قلب بیشتر بوده و با فاصله گرفتن از قلب کم تر می شود.فشار خون سیستولیک چیست؟که هنگامی که قلب منقبض می شود با فشار زیاد خون را به سمت رگ های خونی می فرستد و این فشار خون سیستولیک شماست.یک فشار سیستولیک طبیعی و نرمال زیر ۱۲۰ می باشد.فشار سیستولیک ۱۴۰ یا بیشتر فشار خون بالا محسوب می شود.فشار خون دیاستولیک چیست؟فشاری که هنگام منبسط شدن قلب ثبت می شود، فشار خون دیاستولیک نامیده می شود.یک فشار خون دیاستولیک معمولی و نرمال کمتر از ۸۰ است.چگونه فشار خون را اندازه گیری کنیم؟یک پزشک یا پرستار فشار خون شما را با استفاده از دستگاه فشار خون اندازه گیری می کند، این کار ساده و بدون درد انجام می شود. امروزه فشار سنج ها در دو نوع جیوه ای یا عقربه ای و دیجیتالی عرضه می شوند، فشار سنج عقربه ای دقیق تر است.چند وقت یکبار فشار خون خود را اندازه بگیریم؟– فشار خون کمتر از ۹۰/۶۰ فشار خون پایین می باشد. فشار خون پایین معمولا به علت مشکلاتی مانند کمبود آب بدن، خونریزی ناگهانی یا عوارض جانبی داروها ایجاد می شود.– اگر فشار خون نرمال است یعنی کمتر از ۱۲۰/۸۰ است حداقل ...

فشار خون نرمال سنین مختلف، زنان باردار و آقایان، ورزشکاران …

نوشته شده در موضوع دسته‌بندی نشده در 04 دسامبر 2017
فشار خون چیست؟فوج : آیا شما می دانید فشار خون به چه معناست؟ آیا شما می دانید که فشار خون سیستاماک و دیاستاماک به چه معنا هستند؟ فشار خون پایین، فشار خون نرمال و فشار خون بالا په عددی است؟تعریف فشار خونفشار خون به انگلیسی Blood pressure به مقدار فشاری گفته می‌شود که توسط خون به دیواره رگ‌ها وارد می شود.فشار خون در نزدیکی قلب بیشتر بوده و با فاصله گرفتن از قلب کم تر می شود.فشار خون نرمال چند استفشار خون سیستاماک چیست؟که هنگامی که قلب منقبض می شود با فشار زیاد خون را به سمت رگ های خونی می فرستد و این فشار خون سیستاماک شماست.یک فشار سیستاماک طبیعی و نرمال زیر ۱۲۰ می باشد.فشار سیستاماک ۱۴۰ یا بیشتر فشار خون بالا محسوب می شود.فشار خون دیاستاماک چیست؟فشاری که هنگام منبسط شدن قلب ثبت می شود، فشار خون دیاستاماک نامیده می شود.یک فشار خون دیاستاماک معماما و نرمال کمتر از ۸۰ است.چگونه فشار خون را اندازه گیری کنیم؟یک پزشک یا پرستار فشار خون شما را با استفاده از دستگاه فشار خون اندازه گیری می کند، این کار ساده و بدون درد انجام می شود. امروزه فشار سنج ها در دو نوع جیوه ای یا عقربه ای و دیجیتالی ...

فشار خون نرمال برای سنین مختلف

نوشته شده در موضوع دسته‌بندی نشده در 04 دسامبر 2017
اگر فشار خون نرمال نباشد مشکلاتی برای بدن و دستگاه گردش خون ایجاد می‌شود. چنان‌که فشار خون طبیعی دارید، با اطمینان برنامه‌هایتان را برای زندگی‌ای طولانی و سالم دنبال کنید. محدوده فشار خون نرمال در نوزادان و کودکان تغییرات فشار خون در دوران کودکی و نوزادی نادر است. اما اگر قرار باشد تغییراتی در فشار خون او در مراحل بعدی زندگی رخ دهد، این تغییرات تدریجی و آهسته است. مگر در مواردی که کودک در معرض خطر ابتلا به مشکلی باشد که فشار خون را بالا ببرد. به عنوان مثال، بیماری کلیوی یا دیابت می تواند منجر به بالا رفتن فشار خون در کودکان شوند. تعیین محدوده فشار خون نرمال در کودکان کمی پیچیده است. زیرا این محدوده به اندازه و سن کودک بستگی دارد. بنابراین نمی توان محدوده فشار خون نرمال را در کودکان با عدد بیان کرد. اگر فشار خون کودک از ۹۰ درصد از کودکان هم سن و هم اندازه خود بالاتر باشد به آن پرفشاری خون گفته می شود و اگر فشار خون از ۹۵ درصد کودکان مشابه بالاتر باشد به آن فشار خون بالا گفته می شود. محدوده فشار خون نرمال در نوجوانان ، بزرگسالان و سالمندان همه ما می دانیم که با بالا رفتن سن به طور طبیعی فشار خون بالا می رود. ...

راهکارهای طب سنتی برای کاهش "فشار خون"

نوشته شده در موضوع دسته‌بندی نشده در 04 دسامبر 2017
یک متخصص طب سنتی گفت: "فشار خون" بالا عاملی مهم و خطرساز برای ایجاد سکته قلبی، حمله مغزی، نارسایی احتقانی قلب، بیماری کلیوی پیشرفته و بیماری های عروق محیطی در انسان است و طبیعتاً با کنترل آن در سطح نرمال می توان از وقوع عوارض جلوگیری کرد.به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، روشنک قدس، متخصص طب سنتی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار کرد: بیماری پرفشاری خون از دسته امراض امتلاییه در طب ایرانی است، امتلا در لغت به معنای «پُری و انباشتگی» و به لحاظ طبی به معنای تجمع مواد زاید در بدن و عدم تناسب بین میزان مصرف مواد با خروج آنها از بدن به دلایل مختلف از جمله یبوست و ... است؛ این عدم تناسب عموماً از پرخوری، درهم خوری و عدم رعایت ترتیب غذا (خوردن غذای غلیظ مثل ماکارونی قبل از غذای لطیف مثل سالاد کاهو) پدید می آید. وی در ادامه افزود: برای پرهیز از وقوع امتلا در بدن و کاهش فشار خون، طب سنتی راهکارهایی را در نظر گرفته است. قدس به مواردی از این راهکارها اشاره و خاطرنشان کرد: حجم غذای مصرفی در هر وعده ...

درمان فشار خون بالا در طب سنتی

نوشته شده در موضوع دسته‌بندی نشده در 04 دسامبر 2017
 به راحتی از طریق تلگرام سوالات خود را از دکتر بپرسید و در سریعترین زمان ممکن پاسخ خود را دریافت کنید. کلیک کنید در طب سنتی گیاهان دارویی وجود دارند که می توانند در درمان فشار خون بالا به شما کمک کنند. درمان فشار خون بالا از طریق طب سنتی می تواند به عنوان یک درمان مکمل استفاده شود اما این نکته را در نظر داشته باشد که قبل از مصرف آنها با پزشک خود مشورت نمایید. از آنجایی که فشار خون بالا معمولاً بدون علامت است، به عنوان «قاتل خاموش» شناخته می شود. به همین دلیل کنترل منظم فشار خون بسیار حائز اهمیت است. در ادامه به معرفی 10 داروی گیاهی مورد استفاده در  درمان فشار خون بالا در طب سنتی خواهیم پرداخت. ١- ریحان این سبزی خوش طعم که در انواع مختلفی از غذاها استفاده می شود، می تواند به کاهش فشار خون بالا شما نیز کمک کند. دیده شده که عصاره ریحان فشار خون را مختصراً پایین می آورد. اضافه کردن ریحان تازه به رژیم غذایی مفید بوده و مشکلی را به وجود نخواهد آورد. برگ های تازه ی ریحان را به پاستا، سوپ ها و ...