داستان زندگی شما – آمار سن – تاریخ تولد

نوشته شده در موضوع دسته‌بندی نشده در 05 اکتبر 2016

فشار خون قسمت اول

بیماری پرفشاری خون

فشار خون بالا از مهمترين عوامل خطر بروز بيماري هاي قلبي عروقي و شايعترين عامل بروز نارسايي قلبی و سكته مغزي در بسياري از كشورها و شايعترين عامل ايجاد نارسايي كليوي است.

علايم پرفشاري خون

 در يك جمله مي‌توان گفت كه مهمترين مشخصه  فشار خون بالا، بي علامتي  آن است.

علائمي چون سردرد صبحگاهي، سرگيجه و تاري ديد را در اين بيماران بالاتر از افراد سالم نشان داده است. بيشتر بيماران مبتلا به پرفشار خون، قبل از بروز عوارض فشار خون بالا به كلي بدون علامت هستند و اين مهمترين مانع در تشخيص و كنترل فشار خون بالا در سطح جامعه محسوب مي‌شود.

پرفشاری خون در از مدت سبب بزرگ شدن بطن ها می شود و نارسایی قلبی و مرگ می شود

سکته مغزی ، نارسایی کلیه و … در صورت عدم درمان پیش می آید

در شکل زیر محل هایی از بدن که در اثر پرفشاری خون آسیب می بینند نمایش دا ده شده است:

پيشگيري  :

براي پيشگيري از ابتلاء به فشار خون، ضمن آگاهي دادن به افراد جامعه در مورد اهميّت بيماري، فقدان علايم و لزوم اندازه گيري مرتب فشار خون:

1 ـ رعايت رژيم غذايي سالم،كاهش مصرف نمك و محدوديت مصرف چربي هاي اشباع شده و كلسترول

2 ـ افزايش مصرف ميوه و سبزي هاي تازه

3 ـ تعديل ميزان مصرف كالري و پيشگيري از چاقي

4 ـ افزايش فعاليت هاي بدني پر تحرك به مدت حداقل 30 دقيقه و حداقل 3 روز در هفته

5 ـ دوري از دود سيگار

آمارها :

بر اساس آخرین بررسی در آمریکا  25درصد مردان و 21 درصد زنان فشار خون بالا داشتند

در تهران و بر اساس بررسی دانشگاه علوم پزشکی تهران در افراد بالای 15 سال فشار خون بالا 15 درصد گزارش شده

در همان بررسی گروه سنی 35 تا 65 سال در مردان 47 درصد و زنان 55 درصد فشار خون بالا داشته اند

تعریف فشار خون؟

برای اینكه خون در شریانهای اعضای بدن جاری شود و مواد غذایی را به اعضای مختلف بدن برساند، نیاز به نیرویی دارد كه این نیرو فشار خون نام دارد و مولد آن قلب  است

1.      زمانی که قلب منقبض می شود سطح حداكثر یا سطح سیستولی

2.      زمانی که قلب در حال استراحت است سطح حداقل یا دیاستولی

فشار خون در طول روز تحت تأثیر عوامل مختلفی تغییر می كند كه از جمله این عوامل وضعیت بدن، فعالیت مغز، فعالیت گوارشی، فعالیت عضلانی، تحریكات عصبی، تحریكات دردناك، مثانه پر، عوامل محیطی مثل دمای هوا و میزان صدا، مصرف دخانیات، الكل، قهوه و دارو است.

تقسیم بندی فشار خون

1- فشار خون مطلوب : فشار ماكزیمم كمتر از 120 میلیمتر جیوه و فشار مینیمم كمتر از 80 میلیمتر جیوه

2- فشار خون طبیعی : فشار ماكزیمم كمتر از 130 میلیمتر جیوه و فشار مینیمم كمتر از 85 میلیمتر جیوه

3- فشار خون كمی بالاتر از طبیعی : فشار ماكزیمم بین 130 تا 140 میلیمتر جیوه یا فشار مینیمم بین 85 تا 90 میلیمتر جیوه

4- فشار خون بالا : فشار ماكزیمم 140 میلیمتر جیوه و بیشتر یا فشار مینیمم 90 میلیمتر جیوه و بیشتر


!! داستان زندگی شما !!

ارائه دقیق ترین و جالب ترین اطلاعات در مورد شما!!!

پاسخ تمام سوالات در مورد خصوصیات خودتان را در اینجا پیدا می کنید!!! 

 دقیق ترین اطلاعات در مورد وزن و میزان کالری مورد نیاز شما

Article source: http://yourlifestory.blogfa.com/post-35.aspx

نتایج جستجو فشار خون
        
N1484418982 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1417722480 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1417765965 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1391918781 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
دانستنیهای فشار خون /اورجینال مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال آموزش قدم به قدم تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال تغذیه در اسلام از زبان (دکتر روازاده) اورجینال
   

دانستنیهای فشار خون و روشهای نوین درمان

تصویری -با کیفیت عالی و به زبان فارسی

آموزش قدم به قدم تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال

+مقایسه طب سنتی با طب امروزی

   
13,900 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد9,500 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد9,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد8,700 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
   
        
N1356519576 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1355976865 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1352718936 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1487246534 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
آموزش حرفه ای شنا/اورجینال تغذیه در اسلام از زبان دکتر روازاده/اورجینال تغذیه در اسلام از زبان دکتر روازاده/اورجینال آموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال
   

آموزش شنای پروانه
شنای قورباغه
شنای کرال پشت
شنای آزادو...

سخنرانی استاد حکیم دکتر روازاده

سخنرانی استاد حکیم دکتر روازاده
 

آموزش پرورش اندام و بدنسازی کلیه حرکات و تمرین ها

   
4,900 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد14,400 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد12,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد12,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
   
        
N1443342877 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1352698240 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1333052538 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1470863227 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
مجموعه ای کامل از دانستنیهای دوران بارداری به همراه مجموعه آموزشی کودکیار(اورجینال)-551 آموزش حرفه ای شنا/اورجینال مجموعه موسیقی کلاسیک گردنبند سنگ کوارتز آبی H149
   

کاملترین مجموعه موجود در بازار

آموزش شنای پروانه
شنای قورباغه
شنای کرال پشت
شنای آزادو...

بیش از 100 ساعت موسیقی کلاسیک از نوابغ دنیای موسیقی
2DVD
اورجینال

گردنبند استیل طلایی سنگ کوارتز آبی

   
23,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد3,500 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد14,500 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد42,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
   
        
N1470863133 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1470862926 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1470862751 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1496055327 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
گردنبندسنگ کوارتز آبی H148 گردنبندسنگ کوارتز آبی H147 گردنبند سنگ کوارتز آبی H146 انگشتر استیل سنگ دلربا17 H277
   

گردنبند استیل طلایی سنگ کوارتز آبی

گردنبند استیل طلایی سنگ کوارتز آبی

گردنبنداستیل طلایی سنگ کوارتز آبی

انگشتر استیل طلایی سنگ دلربا سایز17.رنگ ثابت طرح طلا ضدحساسیت

   
42,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد42,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد42,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد22,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
   
        
N1486138152 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1486105480 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1496918856 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1461699695 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
نمک دریاچه ارومیه دانستنیهای دوران بارداری-551 گردنبند تمشک گردنبند رشته ای 7 سنگ معدنی
   

نمک خالص دریاچه ارومیه

شماره مجوز :155/25487

این گردنبنداز جنس گارنت بوده و ساخت کشور هند می باشد

گردنبندزیبایی از 7 سنگ سودالیت. عقیق .فیروزه . چشم ببر. امیتست ..

   
15,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد1,200 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد25,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد12,900 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
   
        
N1461698532 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1354102036 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1437360643 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1362930855 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
گردنبند سنگ معدنی سودالیت (شفا بخش) دانستنیهای فشار خون /اورجینال مجموعه بیست و هفتم کتاب‌های پزشکی؛ هماتولوژی آموزش ایروبیک بانوان / اورجینال
   

سنگی موثر برای فشار خون بالاو تپش قلب است

دانستنیهای فشار خون و روشهای نوین درمان
 

آرشیوی بی‌نظیر شامل بیش از 100 کتاب در زمینه هماتولوژی

اندام متناسب ، بدنی سالم ، روحیه ای شاداب با ایربیک

   
5,900 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد13,900 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد36,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد9,900 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
   
        
N1356468929 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1396228355 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1396219357 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1389014153 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
آموزش ورزش یوگا و مدیتیشن yoga اورجینال ست مغناطیسی دستبند و گردنبند ست مغناطیسی دستبند و گردنبند تسبیح دلربا
   

اورجینال
شماره مجوز: 155/13066

ست مغناطیسی دستبند و گردنبند

ست مغناطیسی دستبند و گردنبند

تسبیح دلربا 33 دانه درشت کد 10074

   
8,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد30,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد30,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد30,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
   
        
N1389013519 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1319208311 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1308426929 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1316675599 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
تسبیح دلربا سیفر کال Safer Call برچسب اشعه گیر موبایل گوشیها برچسب اشعه گیر ضد اشعه موبایل سیفر کال Safer Call (ساخت آلمان) طرح توجیهی تولید تجهیزات ورزشی و فیزیوتراپی الکترونیکی
   

تسبیح دلربا 101 دانه کد 10077

مولفه اطلاعات انرژی نوسانات فنی را ساماندهی کرده پتانسیل منفی آنرا زدوده و...

مولفه اطلاعات انرژی نوسانات فنی را ساماندهی کرده پتانسیل منفی آنرا زدوده و...

تجهیزات مورد استفاده در فیزیوتراپی بسیار متنوع و متعدد است

   
32,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد15,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد15,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد14,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
   
        
N1331454762 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1331625995 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1331626892 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1331626239 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
طرح توجیهی تولید روغن زیتون -اورجینال طرح توجیهی تولید بیسکویت و ویفر با جایگرینی قند مایع خرما به جای شکر -اورجینال طرح توجیهی تولید نوشابه های غیر الکلی و انرژی زا با قند مایع خرما -اورجینال طرح توجیهی تولید کیک و کلوچه با جایگرینی قند مایع خرما به جای شکر -اورجینال
   

آخرین وکاملترین ورژن طرح توجیهی تائید شده و قابل اجرا در سراسر کشور با وام بانکی

آخرین وکاملترین ورژن طرح توجیهی تائید شده و قابل اجرا در سراسر کشور با وام بانکی

آخرین وکاملترین ورژن طرح توجیهی تائید شده و قابل اجرا در سراسر کشور با وام بانکی

آخرین وکاملترین ورژن طرح توجیهی تائید شده و قابل اجرا در سراسر کشور با وام بانکی

   
14,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد14,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد14,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد14,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
   
        
N1323707994 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1484910056 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1384246299 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد N1384066905 داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
طرح توجیهی تولید روغن تصفیه شده و چای برگ درخت زیتون -اورجینال کتاب دانستی هایی درباره بدن انسان – قلب و گردش خون - همراه با دی وی دی مراقب قلبتان باشید کاهش فشار خون بالا
   

آخرین وکاملترین ورژن طرح توجیهی تائید شده و قابل اجرا در سراسر کشور با وام بانکی

نویسنده / مترجم : آنا کلیبورن /دکتر علیرضا منجمی

مرقب قلبتان باشید

کتابی از موسسه ی ملی
قلب - ریه و خون امریکا
برای زنان

کتاب کاهش فشار خون بالا

   
14,000 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد13,100 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد3,200 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد5,800 تومان buy داستان زندگی شما   آمار سن   تاریخ تولد
   
   

  صفحه:

 
1 2 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code