بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران

نوشته شده در موضوع دسته‌بندی نشده در 13 ژانویه 2017

فشار خون، علل و عوامل آن

 

گاهـی اوقـات فشارهای زندگی باعث می شود که جلوی دیگران وانمود کنید که فشار خون دارید.اما آیا فکر کرده اید که ممکن است واقعاً فشار خون داشته بــاشید ولی از آن بـی خـبـر بـاشــید؟ بــا وجود آماری که خبر از ۱۲ میـلـیـون ایـرانی مـبـتلا به فشار خون میدهد،

 

شما چگونه میتوانید مـطمئن باشید که در خطر ابتلا به آن نیستید؟ علت های آن را بـرایـتان بیان می کنیم. مطالعه کنید و از این مسئله مطمئن شوید. فـــشار خون بالا، زمانی ایجاد می شود که فشار خون در دیواره رگ ها بیش از حد معمول بالا رود. این وضعیت بسیار خطرناک است، زیرا گاهی اوقات تاثیرات مخرب آن در مرور زمان افزایش می یابد. و حتی ممکن است تا زمانی که به بالا ترین حد ممکن نرسیده باشد، مشخص نشود

این مسئله باعث شده است که گاهی از فشـار خـون بـــــــه ” کشنده آرام ” هم یاد کنند.

مخالف آن، یعنی فشار خون پائین زمانی اتفاق می افتد که فشاری که خون را در رگها به سمت قلب و مغز و سایر اعضاء داخلی بدن می رساند، بسیار کم شود که باعث سر گیجه و منگی می شود.  

عوامل فشار خون

عوامل بسیاری منجر به فشار خون می شوند که شامل عوامل وراثتی، چاقی، مصرف بالای الکل ، مصرف بالای سدیم و سن بالا است. همچنین زیاد یکجا نشستن، فشارهای عصبی، مصرف کم پتاسیم و کلسیم و مقاومت در برابر انسولین نیز باعث بالا رفتن فشار خون می شود.

آمریکایی ها و افریقایی ها بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون هستند. بنابر تحقیقاتی که در مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها شده است، %۶۴ همه مرد های بالای ۷۵ سال مبتلا به فشار خون هستند.

هر چند، بالا بودن فشار خون همیشه نشان دهنده  ابتلا به این عارضه نیست. بعضی افراد گاهی وقتی برای اندازه گیری فشار خونشان به مراکز درمانی می روند، خواه نا خواه فشار خونشان بالا می رود.

فشار خون چگونه اندازه گیری می شود؟

برای اندازه گیری فشار خون، دو عدد باید مورد توجه قرار بگیرد: عدد سیستولی (انقباض قلب) و عدد دیاستولی (انبساط قلب).

عدد سیستولی: فشار خون در مقابل دیواره ی رگ ها وقتی قلب تازه از تلمبه زدن متوقف شده است. این عدد اول یا بالائی است  که خوانده می شود. معمولاً روی ۱۰۰ یا بالاتر از آن قرار دارد. بین ۱۲۰ تا ۱۳۵ حالت نرمال است.
عدد دیاستولی: فشار خون در دیواره ی رگ ها بین هر ضربان قلب، زمانی که قلب در حالت استراحت قرار دارد است. این عدد دوم یا پائینی است که خوانده می شود. معمولاً روی ۸۵ یا پائین تر باید باشد.

انواع فشار خون

چهار نوع فشار خون وجود دارد:  مطلوب، نرمال، بالاتر از نرمال و بالا. فشار خون بالا نیز به سه نوع تقسیم بندی می شوند. در زیر انواع این فشار خون ها و راه های درمانشان را بررسیمی کنیم.

علائم

تا زمانی که صدمات ایجاد شده توسط فشار خون در بدن نمایان نشده اند، هیچ نشانه یا علامتی برای آن وجود ندارد. در مراحل جدی تر فشار خون بالا (مرحله ۲ و ۳) بیمار دچار سردرد، تهوع و استفراغ و اختلالات بینایی می شود.

با مرور زمان شدید تر شدن این عارضه ممکن است باعث مسدود، باریک و ضعیف تر کردن رگ ها شود. این مسئله باعث لخته شدن خون می شود که ممکن است به قلب و رگ ها، کلیه ها و شبکه چشم  صدمه وارد کند.

 

تشخیص

پزشکتان ممکن است در معاینات سالانه خود، فشار خونتان را نیز اندازه گیری کند و این زمانی است که ممکن است تازه متوجه شوید که فشار خونتان بالاتر از حد نرمال است. اگر شک دارید، می توانید همیشه با مراجعه به داروخانه ها فشار خونتان را تست کنید و اگر عدد آن بالاتر از نرمال بود با پزشک خود تطبیق دهید تا از آن مطمئن شوید.

به طور معمول، تشخیص فشار خون بالا زمانی اتفاق می افتد که به دفعات متعدد فشار خونتان بالاتر از ۱۴۰ تا ۱۹۰ خوانده شود.

درمان

فشار خون بالایی که در مراحل اولیه قرار دارد و کمی بالاتر از حد نرمال است ممکن است با تغییر روش های زندگی مثل کم کردن وزن، ترک عادات بد غذایی ، مصرف کم تر نمک و روغن، ترک سیگار، عدم استفاده از مشروبات الکلی، کم تر کردن فشارهای عصبی و ورزش کردن درمان شود. گاهی لازم است که فشار خونتان را در منزل اندازه بگیرید تا مطمئن شوید که تغییرات انجام شده نتیجه بخش بوده است یا خیر.

 

معالجه

اگر فشار خون به مراحل ۲ و ۳ برسد، معالجه آن ضروری است. این جا به ۴ دسته از داروهایی که برای معالجه فشار خون بالا استفاده می شوند اشاره می کنیم:

 

بازدارنده های ACE که از رها شدن هورمونی به نام آنژیوتنشن در بدن جلوگیری می کند و بنابراین باعث باز شدن رگ های خونی می شود.
ادرار آورها که با دفع نمک و آب های زائد در بدن به این مسئله کمک می کنند.
داروهای مهار کننده تپش قلب که باعث کند تر شدن ضربان قلب می شوند و به همین ترتیب فشار را نیز پائین می آورند. 
داروهای گشاد کننده رگ ها که رگ های خونی را باز کرده و میزان تلاشی را که قلب باید صرف تلمبه کردن خون به همه نقاط بدن کند را پائین می آورد.
 

گوش به زنگ باشید!

مانند سایر مسائل مربوط به قلب ، در مورد این مسئله هم باید بسیار محتاط و مراقب باشید. اگر فعال باشید، سیگار نکشید، از یک رژیم غذایی متعادل استفاده کنید، مصرف نمک را پائین بیاورید و با بدنتان به نحو احسن رفتار کنید، می توانید جلوی بسیاری از صدمات ناشی از فشار خون بالا را در بدنتان بگیرید. بسیار مراقب فشار خونتان باشید چون می تواند آغازی برای مشکلات قلبی باشد.

Article source: http://www.pezeshkan.org/?p=13416

نتایج جستجو فشار خون
               
N1484418982 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1417722480 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1417765965 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1391918781 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
دانستنیهای فشار خون /اورجینال مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال آموزش قدم به قدم تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال تغذیه در اسلام از زبان (دکتر روازاده) اورجینال
     

دانستنیهای فشار خون و روشهای نوین درمان

تصویری -با کیفیت عالی و به زبان فارسی

آموزش قدم به قدم تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال

+مقایسه طب سنتی با طب امروزی

     
13,900 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 9,500 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 9,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 8,700 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
     
               
N1356519576 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1355976865 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1352718936 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1487246534 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
آموزش حرفه ای شنا/اورجینال تغذیه در اسلام از زبان دکتر روازاده/اورجینال تغذیه در اسلام از زبان دکتر روازاده/اورجینال آموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال
     

آموزش شنای پروانه
شنای قورباغه
شنای کرال پشت
شنای آزادو...

سخنرانی استاد حکیم دکتر روازاده

سخنرانی استاد حکیم دکتر روازاده
 

آموزش پرورش اندام و بدنسازی کلیه حرکات و تمرین ها

     
4,900 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 14,400 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 12,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 12,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
     
               
N1443342877 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1352698240 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1333052538 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1470863227 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
مجموعه ای کامل از دانستنیهای دوران بارداری به همراه مجموعه آموزشی کودکیار(اورجینال)-551 آموزش حرفه ای شنا/اورجینال مجموعه موسیقی کلاسیک گردنبند سنگ کوارتز آبی H149
     

کاملترین مجموعه موجود در بازار

آموزش شنای پروانه
شنای قورباغه
شنای کرال پشت
شنای آزادو...

بیش از 100 ساعت موسیقی کلاسیک از نوابغ دنیای موسیقی
2DVD
اورجینال

گردنبند استیل طلایی سنگ کوارتز آبی

     
23,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 3,500 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 14,500 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 42,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
     
               
N1470863133 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1470862926 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1470862751 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1496055327 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
گردنبندسنگ کوارتز آبی H148 گردنبندسنگ کوارتز آبی H147 گردنبند سنگ کوارتز آبی H146 انگشتر استیل سنگ دلربا17 H277
     

گردنبند استیل طلایی سنگ کوارتز آبی

گردنبند استیل طلایی سنگ کوارتز آبی

گردنبنداستیل طلایی سنگ کوارتز آبی

انگشتر استیل طلایی سنگ دلربا سایز17.رنگ ثابت طرح طلا ضدحساسیت

     
42,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 42,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 42,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 22,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
     
               
N1486138152 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1486105480 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1496918856 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1461699695 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
نمک دریاچه ارومیه دانستنیهای دوران بارداری-551 گردنبند تمشک گردنبند رشته ای 7 سنگ معدنی
     

نمک خالص دریاچه ارومیه

شماره مجوز :155/25487

این گردنبنداز جنس گارنت بوده و ساخت کشور هند می باشد

گردنبندزیبایی از 7 سنگ سودالیت. عقیق .فیروزه . چشم ببر. امیتست ..

     
15,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 1,200 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 25,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 12,900 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
     
               
N1461698532 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1354102036 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1437360643 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1362930855 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
گردنبند سنگ معدنی سودالیت (شفا بخش) دانستنیهای فشار خون /اورجینال مجموعه بیست و هفتم کتاب‌های پزشکی؛ هماتولوژی آموزش ایروبیک بانوان / اورجینال
     

سنگی موثر برای فشار خون بالاو تپش قلب است

دانستنیهای فشار خون و روشهای نوین درمان
 

آرشیوی بی‌نظیر شامل بیش از 100 کتاب در زمینه هماتولوژی

اندام متناسب ، بدنی سالم ، روحیه ای شاداب با ایربیک

     
5,900 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 13,900 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 36,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 9,900 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
     
               
N1356468929 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1396228355 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1396219357 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1389014153 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
آموزش ورزش یوگا و مدیتیشن yoga اورجینال ست مغناطیسی دستبند و گردنبند ست مغناطیسی دستبند و گردنبند تسبیح دلربا
     

اورجینال
شماره مجوز: 155/13066

ست مغناطیسی دستبند و گردنبند

ست مغناطیسی دستبند و گردنبند

تسبیح دلربا 33 دانه درشت کد 10074

     
8,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 30,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 30,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 30,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
     
               
N1389013519 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1319208311 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1308426929 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1316675599 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
تسبیح دلربا سیفر کال Safer Call برچسب اشعه گیر موبایل گوشیها برچسب اشعه گیر ضد اشعه موبایل سیفر کال Safer Call (ساخت آلمان) طرح توجیهی تولید تجهیزات ورزشی و فیزیوتراپی الکترونیکی
     

تسبیح دلربا 101 دانه کد 10077

مولفه اطلاعات انرژی نوسانات فنی را ساماندهی کرده پتانسیل منفی آنرا زدوده و...

مولفه اطلاعات انرژی نوسانات فنی را ساماندهی کرده پتانسیل منفی آنرا زدوده و...

تجهیزات مورد استفاده در فیزیوتراپی بسیار متنوع و متعدد است

     
32,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 15,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 15,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 14,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
     
               
N1331454762 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1331625995 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1331626892 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1331626239 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
طرح توجیهی تولید روغن زیتون -اورجینال طرح توجیهی تولید بیسکویت و ویفر با جایگرینی قند مایع خرما به جای شکر -اورجینال طرح توجیهی تولید نوشابه های غیر الکلی و انرژی زا با قند مایع خرما -اورجینال طرح توجیهی تولید کیک و کلوچه با جایگرینی قند مایع خرما به جای شکر -اورجینال
     

آخرین وکاملترین ورژن طرح توجیهی تائید شده و قابل اجرا در سراسر کشور با وام بانکی

آخرین وکاملترین ورژن طرح توجیهی تائید شده و قابل اجرا در سراسر کشور با وام بانکی

آخرین وکاملترین ورژن طرح توجیهی تائید شده و قابل اجرا در سراسر کشور با وام بانکی

آخرین وکاملترین ورژن طرح توجیهی تائید شده و قابل اجرا در سراسر کشور با وام بانکی

     
14,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 14,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 14,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 14,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
     
               
N1323707994 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1484910056 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1384246299 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران N1384066905 بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
طرح توجیهی تولید روغن تصفیه شده و چای برگ درخت زیتون -اورجینال کتاب دانستی هایی درباره بدن انسان – قلب و گردش خون - همراه با دی وی دی مراقب قلبتان باشید کاهش فشار خون بالا
     

آخرین وکاملترین ورژن طرح توجیهی تائید شده و قابل اجرا در سراسر کشور با وام بانکی

نویسنده / مترجم : آنا کلیبورن /دکتر علیرضا منجمی

مرقب قلبتان باشید

کتابی از موسسه ی ملی
قلب - ریه و خون امریکا
برای زنان

کتاب کاهش فشار خون بالا

     
14,000 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 13,100 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 3,200 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران 5,800 تومان buy بررسی فشار خون و عوامل موثر بر آن : پزشکان ایران
     
     

  صفحه:

 
1 2  

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code