مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس …

نوشته شده در موضوع دسته‌بندی نشده در 05 مارس 2018

عوارض مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری

 مطالعه ای که توسط مرکز پژوهشی اپیدمولوژی محیطی در بارسلونای اسپانیا انجام شده، نشان می دهد مصرف زیاد چیپس، پفک و بیسکویت در زنان باردار باعث می شود کودک هنگام تولد از وزن کمتری برخوردار باشد. محققان دریافته اند مصرف چیپس و بیسکویت در هنگام بارداری باعث افزایش ماده ای به نام آکریلامید در بدن زنان می شود که ممکن است روند رشد جنین را به خطر اندازد و در نهایت باعث تولد نوزادی شود که در مقایسه با نوزدان سالم تر سر کوچک تری دارد.
آکریلامید یک ماده شیمیایی است که در غذاهایی که با حرارت زیاد پخته می شوند، تولید می شود. این ماده معمولاً در غذاهایی مثل چیپس، سیب زمینی سرخ کرده، نان و قهوه نیز یافت می شود.

دانشمندان معتقدند عدم رشد کافی سر کودک ناشی از اختلالات پیش آمده در رشد سیستم عصبی نوزاد است و این امر نیز به نوبه خود ممکن است روند رشد کودک در دوران پس از تولد را تحت تاثیر قرار دهد. یافته های این مطالعه نشان داده است که زنان بارداری که مواد حاوی آکریلامید بیشتری مصرف کرده اند، معمولاً کودکانی به دنیا می آورند که به طور متوسط ۱۳۲ گرم سبک تر از دیگر کودکان متولد شده هستند و اندازه سر آنها نیز ۰٫۳۳ سانتی متر کوچک تر است.

این مطالعه در سال های بین ۲۰۰۶ تا ۲۰۱۰ بر روی ۱۱۰۰ زن باردار در کشورهای دانمارک، بریتانیا، یونان، نروژ و اسپانیا صورت گرفته، نشان داده است که تاثیر چیپس بر سلامتی جنین در حال رشد دقیقاً همانند تاثیر سیگار و مواد دخانی است.

عوارض چیپس و پفک برای کودکان

مصرف غذاهاي تنقلي همانند چيپس و پفك داراي اثرات جبران‌ناپذيري است كه بسياري از كارشناسان علوم غذايي در اين مورد اتفاق نظر دارند.

مصرف نمك به منظور خوشمزه شدن چیپس و پفك به مقادیر زیاد، سبب آسیب به كلیه ها، تغییر ذائقه افراد به شور‌خواری، تجمع آب در بدن و در نتیجه تورم بافت‌ها و افزایش فشار خون و سكته‌های قلبی و مغزی می‌شود.

در مراحل تهيه پفک پودر ذرت پرس می شود و در حرارت بسيار بالا قرار می گيرد تا پر حجم شود و در چنين شرايطی روغن موجود در پفک ميسوزد و پر اکسيد توليد ميکند که در مقابل حرارت و نور ميزان آن زياد می شود و درنتيجه خوردن آن سلامت افراد را تهديد می نمايد .

استفاده از روغن با ترانس بالا در تهیه چیپس و پفك منجر به افزایش وزن، چربی خون و در نهایت بیماری های قلبی عروقی می شود. همچنین استفاده از روغن هایی كه چندین بار برای سرخ كردن استفاده می شوند و غالبا بوی روغن سوخته و رنگ كدر و مات به محصول می‌دهند، از جمله خطرناك‌ترین مواردی است كه می تواند منجر به مسمومیت و سرطان‌زا شدن چیپس شود. نمک زیاد موجورد در پفک و چیپس باعث آسیب دیدن کلیه‌ها و تجمع آب در بدن و درنتیجه تورم بافت‌ها و افزایش فشار خون و سکته‌های قلبی و مغزی می‌شود .

گرما دیدن شدید محصول طی فرآیند سرخ شدن منجر به ایجاد رادیكال‌های آزاد پراكسید می‌شود. این مواد زیانی شبیه به مواد شیمیایی موجود در دود سیگار دارند و سبب ابتلای افراد به سرطان ریه، سینه و مثانه می شود.

تحقيقات نشان مي‌دهد كه پفك تا ۹ برابر وزن خود آب جذب مي‌كند، بنابراين معده كودكان را پر كرده و منجر به بي‌اشتهايي آنها به وعده‌هاي غذايي اصلي مي‌شود. همچنين چيپس نيز به دليل كالري بالاي روغن آن منجر به سيري كاذب مي‌شود و ميل افراد را به مصرف غذاهاي مغذي كاهش مي‌دهد؛ در نتيجه اين امر مصرف‌كننده به بيماري‌هايي نظير كم‌خوني، كوتاهي قد، پوكي استخوان و ريزش و تضعيف مو پس از مصرف مداوم اين فرآورده‌ دچار مي‌شود.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، دکتر بهروز جنت اظهار کرد: فرآورده پف کرده بلغور ذرت، نوعی اسنک است که در واحدهای صنعتی به وسیله دستگاهی بنام اکسترودر بر پایه بلغور ذرت تهیه می شود، همچنین این محصولات که در کشور ما با نام عمومی پفک شناخته می شود؛ عمدتاً حاوی بلغور ذرت، روغن، پودر پنیر یا آب پنیر، نمک، رنگ های طبیعی یا رنگ های مصنوعی است.

وی افزود: البته با توجه به درخواست تولید کنندگان با مجوز از وزارت بهداشت (سازمان غذا و دارو) سایر مواد اولیه ای که در ضوابط و مقررات مربوطه مجاز باشد، امکان استفاده دارد.

جنت در ادامه گفت: این فرآورده ها با دارا بودن ۱۵ الی ۲۰ درصد چربی، ۵-۶ درصد پروتئین، نمک و مقدار قابل توجهی کربوهیدرات و نشاسته جزء کالاهای آسیب رسان به سلامت به حساب می آید.

وی تصریح کرد: تعریف ما هم از کالاهای آسیب رسان تعریفی مشخص و تغذیه ای بوده و مربوط به سلامت و ایمنی خود محصول یا فرآورده غذایی نیست، یعنی اگر پفک و اسنک ها را جز فراورده های آسیب رسان بحساب می آوریم به این معنا نیست که فرد با مصرف یک یا چند باره آنها، حتما دچار آسیب خواهد شد بلکه مقصود از مطرح کردن آنها تحت این نام به منظور کاهش مصرف آنها در کشور صورت می گیرد.

مدیر کل نظارت بر فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو تاکید کرد: اگر چه جامعه ما نیازمند حرکت به سوی مصرف هرچه کمتر این فرآورده هاست اما آنطور هم که در برخی آمار به اشتباه و اغراق گونه بیان می شود ۲۵ برابر کشورهای اروپایی نیست.

وی عنوان کرد: مصرف تنقلات همانند پفک داراي اثرات جبران‌ناپذيري است كه بسياري از كارشناسان علوم غذايي در اين مورد اتفاق نظر دارند.

جنت خاطرنشان کرد: استفاده از روغن با ترانس بالا در تهیه پفک باعث افزایش وزن، چربی خون و در نهایت بیماری های قلبی عروقی می شود.

وی افزود: همچنین نمک زیاد موجود در پفک که به منظور خوش طعمی پفک به مقادیر زیاد به آن افزوده می شود، علاوه بر تغییر ذائقه افراد به شور‌خواری، باعث آسیب دیدن کلیه‌ ها، تجمع آب در بدن، درنتیجه تورم بافت‌ها، افزایش فشار خون، سکته‌های قلبی و مغزی می‌شود.

جنت در پایان تاکید کرد: توصیه جدی ما این است که از مصرف زياد این فرآورده آسیب رسان به سلامت در يک زمان و يا به صورت مداوم و طولاني ‌مدت جدا خودداري شود، در ضمن این محصول برای کودکان زیر ۲ سال اصلا توصیه نمی شود و نمی تواند جایگزین وعده غذایی اصلی آنان شود.

Article source: http://nininama.com/fa/news73268.aspx

نتایج جستجو فشار خون
               
N1484418982 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1417722480 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1417765965 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1391918781 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
دانستنیهای فشار خون /اورجینال مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال آموزش قدم به قدم تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال تغذیه در اسلام از زبان (دکتر روازاده) اورجینال
     

دانستنیهای فشار خون و روشهای نوین درمان

تصویری -با کیفیت عالی و به زبان فارسی

آموزش قدم به قدم تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال

+مقایسه طب سنتی با طب امروزی

     
13,900 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 9,500 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 9,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 8,700 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
     
               
N1356519576 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1355976865 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1352718936 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1487246534 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
آموزش حرفه ای شنا/اورجینال تغذیه در اسلام از زبان دکتر روازاده/اورجینال تغذیه در اسلام از زبان دکتر روازاده/اورجینال آموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال
     

آموزش شنای پروانه
شنای قورباغه
شنای کرال پشت
شنای آزادو...

سخنرانی استاد حکیم دکتر روازاده

سخنرانی استاد حکیم دکتر روازاده
 

آموزش پرورش اندام و بدنسازی کلیه حرکات و تمرین ها

     
4,900 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 14,400 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 12,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 12,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
     
               
N1443342877 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1352698240 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1333052538 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1470863227 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
مجموعه ای کامل از دانستنیهای دوران بارداری به همراه مجموعه آموزشی کودکیار(اورجینال)-551 آموزش حرفه ای شنا/اورجینال مجموعه موسیقی کلاسیک گردنبند سنگ کوارتز آبی H149
     

کاملترین مجموعه موجود در بازار

آموزش شنای پروانه
شنای قورباغه
شنای کرال پشت
شنای آزادو...

بیش از 100 ساعت موسیقی کلاسیک از نوابغ دنیای موسیقی
2DVD
اورجینال

گردنبند استیل طلایی سنگ کوارتز آبی

     
23,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 3,500 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 14,500 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 42,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
     
               
N1470863133 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1470862926 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1470862751 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1496055327 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
گردنبندسنگ کوارتز آبی H148 گردنبندسنگ کوارتز آبی H147 گردنبند سنگ کوارتز آبی H146 انگشتر استیل سنگ دلربا17 H277
     

گردنبند استیل طلایی سنگ کوارتز آبی

گردنبند استیل طلایی سنگ کوارتز آبی

گردنبنداستیل طلایی سنگ کوارتز آبی

انگشتر استیل طلایی سنگ دلربا سایز17.رنگ ثابت طرح طلا ضدحساسیت

     
42,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 42,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 42,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 22,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
     
               
N1486138152 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1486105480 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1496918856 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1461699695 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
نمک دریاچه ارومیه دانستنیهای دوران بارداری-551 گردنبند تمشک گردنبند رشته ای 7 سنگ معدنی
     

نمک خالص دریاچه ارومیه

شماره مجوز :155/25487

این گردنبنداز جنس گارنت بوده و ساخت کشور هند می باشد

گردنبندزیبایی از 7 سنگ سودالیت. عقیق .فیروزه . چشم ببر. امیتست ..

     
15,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 1,200 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 25,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 12,900 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
     
               
N1461698532 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1354102036 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1437360643 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1362930855 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
گردنبند سنگ معدنی سودالیت (شفا بخش) دانستنیهای فشار خون /اورجینال مجموعه بیست و هفتم کتاب‌های پزشکی؛ هماتولوژی آموزش ایروبیک بانوان / اورجینال
     

سنگی موثر برای فشار خون بالاو تپش قلب است

دانستنیهای فشار خون و روشهای نوین درمان
 

آرشیوی بی‌نظیر شامل بیش از 100 کتاب در زمینه هماتولوژی

اندام متناسب ، بدنی سالم ، روحیه ای شاداب با ایربیک

     
5,900 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 13,900 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 36,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 9,900 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
     
               
N1356468929 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1396228355 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1396219357 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1389014153 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
آموزش ورزش یوگا و مدیتیشن yoga اورجینال ست مغناطیسی دستبند و گردنبند ست مغناطیسی دستبند و گردنبند تسبیح دلربا
     

اورجینال
شماره مجوز: 155/13066

ست مغناطیسی دستبند و گردنبند

ست مغناطیسی دستبند و گردنبند

تسبیح دلربا 33 دانه درشت کد 10074

     
8,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 30,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 30,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 30,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
     
               
N1389013519 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1319208311 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1308426929 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1316675599 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
تسبیح دلربا سیفر کال Safer Call برچسب اشعه گیر موبایل گوشیها برچسب اشعه گیر ضد اشعه موبایل سیفر کال Safer Call (ساخت آلمان) طرح توجیهی تولید تجهیزات ورزشی و فیزیوتراپی الکترونیکی
     

تسبیح دلربا 101 دانه کد 10077

مولفه اطلاعات انرژی نوسانات فنی را ساماندهی کرده پتانسیل منفی آنرا زدوده و...

مولفه اطلاعات انرژی نوسانات فنی را ساماندهی کرده پتانسیل منفی آنرا زدوده و...

تجهیزات مورد استفاده در فیزیوتراپی بسیار متنوع و متعدد است

     
32,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 15,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 15,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 14,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
     
               
N1331454762 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1331625995 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1331626892 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1331626239 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
طرح توجیهی تولید روغن زیتون -اورجینال طرح توجیهی تولید بیسکویت و ویفر با جایگرینی قند مایع خرما به جای شکر -اورجینال طرح توجیهی تولید نوشابه های غیر الکلی و انرژی زا با قند مایع خرما -اورجینال طرح توجیهی تولید کیک و کلوچه با جایگرینی قند مایع خرما به جای شکر -اورجینال
     

آخرین وکاملترین ورژن طرح توجیهی تائید شده و قابل اجرا در سراسر کشور با وام بانکی

آخرین وکاملترین ورژن طرح توجیهی تائید شده و قابل اجرا در سراسر کشور با وام بانکی

آخرین وکاملترین ورژن طرح توجیهی تائید شده و قابل اجرا در سراسر کشور با وام بانکی

آخرین وکاملترین ورژن طرح توجیهی تائید شده و قابل اجرا در سراسر کشور با وام بانکی

     
14,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 14,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 14,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 14,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
     
               
N1323707994 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1484910056 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1384246299 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... N1384066905 مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
طرح توجیهی تولید روغن تصفیه شده و چای برگ درخت زیتون -اورجینال کتاب دانستی هایی درباره بدن انسان – قلب و گردش خون - همراه با دی وی دی مراقب قلبتان باشید کاهش فشار خون بالا
     

آخرین وکاملترین ورژن طرح توجیهی تائید شده و قابل اجرا در سراسر کشور با وام بانکی

نویسنده / مترجم : آنا کلیبورن /دکتر علیرضا منجمی

مرقب قلبتان باشید

کتابی از موسسه ی ملی
قلب - ریه و خون امریکا
برای زنان

کتاب کاهش فشار خون بالا

     
14,000 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 13,100 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 3,200 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ... 5,800 تومان buy مضرات مصرف جیپس و پفک در دوران بارداری/ خوردن پفک و چیپس ...
     
     

  صفحه:

 
1 2  

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code