5 فیلم مطرح درباره خون آشام‌ها!

نوشته شده در موضوع فشارخون در 13 آوریل 2018

ورزش و بدنسازی > ورزش درمانی ، درمان با ورزش

نوشته شده در موضوع فشارخون در 13 آوریل 2018
در بخش ورزش درمانی ، درمان با ورزش سایت آکاایران تعداد 822 مقاله در مورد ورزش درمانی ، درمان با ورزش وجود دارد امیدواریم مقالات آکاایران برای شما مفید واقع شود

داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای گیاهی لاغری،طب سنتی …

نوشته شده در موضوع دسته‌بندی نشده در 13 آوریل 2018
خانه اخبار داغ نرخ دلار قیمت سکه موبایل قیمت روز خودرو خرید سیم کارت تصاویر دیدنی

بررسی شیوع فشار خون بالا و دیابت و عوامل مرتبط با ابتلا به آن‌ها بر مبنای مطالعه …

نوشته شده در موضوع فشارخون در 12 آوریل 2018
چکیده مقدمه: در اين مطالعه شيوع کلی، سنی و جنسی فشار خون بالا و ديابت نوع 2 برآورد شد. همچنین ارتباط بعضي از عوامل خطر با ابتلای همزمان به این دو بیماری مورد ارزيابي قرار گرفت. روش‌ها: در یک مطالعه مقطعی، 3000 مرد و زن 15 تا 64 ساله اصفهانی که با استفاده از روش نمونه‌گيري طبقه‌بندي همراه با خوشه‌بندي چند مرحله‌ای در بازه زمانی 1386 تا 1388 انتخاب شدند، مورد بررسي قرار گرفتند. اطلاعات مربوط به عوامل خطر بالقوه مربوط به ابتلا به فشار خون بالا و دیابت و نیز وضعیت ابتلا به این بیماری‌ها برای هر آزمودني با استفاده از یک پرسش‌نامه جامع مورد سنجش و اندازه‌گيري قرار گرفت. از روش رگرسيون لجستيك چند متغيره در نرم‌افزار R ویرایش 2.13.2 برای تحلیل داده‌ها استفاده گردید. يافته‌ها: شيوع کلی ديابت نوع 2 برابر 6/6 درصد و شيوع کلی فشار خون بالا برابر 2/22 درصد برآورد گردید. شیوع فشار خون بالا در زنان از مردان بالاتر بود (4/22 درصد در برابر 06/22 درصد، 05/0 P). همچنین شیوع دیابت در زنان به مراتب بالاتر از مردان بود (27/8 درصد در برابر 86/4 درصد، 01/0 P). ارتباط ميان سن، جنس، شاخص توده بدني و سابقه فاميلي ابتلا به ديابت با ابتلا ...

قلب | فشار خون بالا

نوشته شده در موضوع فشارخون در 12 آوریل 2018
فشار خون بالا (پر فشاری خون=هیپرتانسیون) چیست ؟ نیروی فشاری وارده به دیواره سرخرگها (با ورود خون بداخل سرخرگها در اثر پمپاژ قلب)، فشارخون نامیده میشود. بعبارتی دیگر فشار خون یعنی فشاری که خون در هر انقباض عضله قلب به دیواره سرخرگها وارد می‌کند . بیماری پرفشاری خون قاتل خاموش نامیده می‌شود، زیرا بی‌سروصدا و بدون علامت شخص مبتلا را به مرگ و پایان زندگی نزدیک می‌کند و اگر پرفشاری خون در مراحل اولیه کنترل نشود، نه‌‌تنها فعالیت دستگاه قلب و عروق، بلکه سایراعضای بدن نیزدچار مشکل می‌شود. فشار خون دارای یک میزان ماکزیموم (فشار خون سیستولی) و یک میزان مینیموم (فشار خون دیاستولی)می‌باشد. در هنگام تعیین و گزارش فشار خون هر دو میزان باید ذکر شود. این میزانها بیشتر بر حسب میلیمتر جیوه (در عوام سانتیمتر جیوه) گزارش می‌شود. گزارش فشار خون بصورت عدد کسری است که صورت آن فشار خون سیستولی یا ماکزیمم و مخرج آن فشار خون دیاستولی یا مینیمم می‌باشد.مثل ۸۰/۱۲۰ دو عامل درمیزان فشارخون اثر میگذارند: ۱) نیرویی انقباضی قلب ۲) مقاومت سرخرگهای در مقابل جریان خون. سرخرگچه های سالم(بدون آترواسکلروز) دارای دیواره ارتجاعی میباشند و هنگامیکه خون بداخل آنها پمپ میشود، براحتی تحت کشش قرار میگیرند. پس زمانی که قلب خون بیشتری را پمپ میکند (به عنوان مثال ...

17 روش برای کاهش فشار خون بالا

نوشته شده در موضوع فشارخون در 11 آوریل 2018
17 روش برای کاهش فشار خون بالافشار خون بالا با تعداد هشداردهنده مرگ و میر سالانه در جهان مرتبط است. هر چند فشار خون بالا ممکن است علائم ظاهری نداشته باشد، اما مهم‌ترین پیامدهای آن حمله قلبی ، سکته مغزی و در کنار آن نارسایی کلیوی است.اگر شما چاق هستید، می‌توانید با کاهش وزن و اعمال چند تغییر کوچک در زندگی‌تان، فشار خون خود را پایین بیاورید.1- در فضای باز پیاده‌روی کنید. پیاده‌روی تند به شما کمک می‌کند که فشار خون را پایین بیاورید. اگر این اقدام به‌طور صحیح انجام شود، قلب می‌تواند به طور موثرتری از اکسیژن استفاده کند. 4 تا 5 نوبت پیاده‌روی سریع در هفته می‌تواند تغییرات قابل ملاحظه‌ای در زندگی شما اعمال کند. می‌توانید با 15 دقیقه ورزش روزانه شروع کنید و به آرامی مدت و شدت تمرینات را افزایش دهید. 2- نفس عمیق بکشید. تمرین تنفس آرام و روش های مدیتیشن هم می‌تواند در این خصوص روی شما تاثیر شگفت‌انگیزی داشته باشند. این روش‌ها به شما کمک می‌کنند که به میزان قابل ملاحظه‌ای استرس خود را کاهش دهید و فشار خونتان را نیز کنترل کنید. سعی کنید این روش را 10 دقیقه صبح و 10 دقیقه شب انجام دهید. نفس عمیق خود را به درون برده ...

افزایش قد نهایی در بزرگسالی و …

نوشته شده در موضوع فشارخون در 11 آوریل 2018
افزایش قد نهایی در بزرگسالی، اصلاح ناهنجاری های قامتی  و پیشگیری از دردهای حاد و مُزمن مفصلی  با  ارسال پستی ۷۵,۰۰۰ تومان مشاهده آنلاین ۴۹,۹۰۰ تومان اگر شرح حال من رو در توضیحات مربوط به بستۀ آموزشی لاغری همیشگی مطالعه فرموده باشید ، متوجه شدید که بعد از سال ها تلاش و آزمون و خطا بالأخره تونستم به وزن ایده آل خودم برسم… من موفق شدم با قد ۱۷۲ سانتی متر از وزن ۱۱۵ کیلوگرم با پیروی از مراحلی که توضیحاتش رو خدمتتون عرض کردم ،بدون رژیم و کالری شماری و دارو و مکمل و … خلاصه بدون محدودیت و دخالت هیچگونه عنصر خارجی ، بعد از مدت زمان ۱۰ ماه و در نهایت سلامت و شادابی ، به وزن ۷۵ کیلوگرم برسم و در همین وزن ثابت بمونم و تمام داروهایی که برای مشکلات گوارشی و تیروئیدی مصرف میکردم رو هم برای همیشه کنار بگذارم!!! بعد از اون ، از احساس سرزندگی و آرامش و انرژی فوق العاده ای که در من به وجود اومده بود زندگی تازه ای رو شروع کرده بودم اما هنوز یک مشکل بزرگ وجود داشت…  ” کمر درد و زانو درد “ البته دردها شدید نبود… ولی بیشتر زمانی که رو صندلی مینشستم ( سر کلاس تو مدرسه ، دانشگاه ، محل کار ، پشت میز کامپیوتر ، ...

علائم و درمان روماتیسم (رماتیسم) قلبی

نوشته شده در موضوع دسته‌بندی نشده در 10 آوریل 2018
بیماری روماتیسم قلبی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های قلبی کودکان در اکثر کشورهای دنیا به خصوص کشورهای جهان سوم است. عواقب جهانی ناشی از بیماری تب روماتیسمی، شرایط نامتناسبی برای کودکان در جهان سوم به خصوص در جوامع فقیر تر به وجود آورده است. بیماری رماتیسم قلبی نوعی بیماری مزمن قلبی ناشی از تب روماتیسمی است که قابل پیشگیری و کنترل است. تب روماتیسمی ناشی از عفونت استرپتوکوک گروه A است. درمان گلودرد به‌وسیله آنتی‌بیوتیک می‌تواند از تب روماتیسمی جلوگیری کند. علاوه بر این استفاده منظم از آنتی‌بیوتیک‌ها (معمولاً تزریق ماهیانه) می‌تواند بیماران دارای تب روماتیسمی را از بیماری‌های عفونی بیشتر مصون نگه دارد و جلوی پیشرفت بیماری و آسیب دریچه قلب را بگیرد. علل بروز بیماری تب روماتیسمی باکتری گروه آسترپتوکوکوس عامل تب روماتیسمی است. این باکتری باعث گلودرد یا در درصد معدودی از بیماران موجب تب مخملک می‌شود. این یک اختلال التهابی است. تب روماتیسمی باعث می‌شود بدن به بافت‌های خود که  به‌وسیله باکتری‌ها عفونی شده‌اند حمله کرده و درد گلو به وجود آید. این واکنش باعث ایجاد التهاب وسیع در بدن شده و پایه و اساس تب روماتیسمی را شکل می‌دهد. عوامل خطر در تب روماتیسمی عواملی که خطر تب روماتیسمی را در کودکان افزایش می‌دهند عبارت‌اند از: سابقه فامیلی چون بعضی از ژن‌های ...

درمان و کنترل فشار خون در طب سنتی • دونفره

نوشته شده در موضوع دسته‌بندی نشده در 10 آوریل 2018
چند سالیه به خاطر تغییر سبک زندگی مون، استرس زیاد، رژیم غذایی نامناسب و از همه مهمتر فعالیت کم و پشت میز نشینی بیماریی به نام  فشارخون رواج پیدا کرده! و اما نوع فشار خون بالا بیشتر رایجه که ناشی از افزایش شدت حرکت خون در رگها در حد غیر متعادله. از نظر طب سنتی هر مزاجی در معرض خطر فشار خونه اما گروه مزاجی که از همه بیشتر مستعد این بیماریست دموی مزاجان هستند که در ادامه بیشتر براتون توضیح میدم. درمان فشار خون بالا دموی مزاج ها عامل اصلی فشار خون بالا حرارت و دمای زیاد کبده که طبیعتا دموی مزاجی که دچار پرخونی باشه به راحتی میتونه به این بیماری مبتلا بشه. در ادامه با زیاد شدن غلظت خون به فشار خون  هم مبتلا میشه. از علائم فشار خون در این مزاج سرخ شدن صورت، برجستگی عروق و نبض قوی که نشونه ی غلبه خونست. معمولاً این افراد عضلانی هستن. در این افراد ممکنه حتی خون ریزی از بینی و لثه هم دیده بشه. برای درمان میتونم بهتون حجامت یا فصد و همچنین محدود کردن مصرف غذاهای خون ساز رو پیشنهاد کنم. بهتره از خوراکی هایی با طبع سرد استفاده بشه. سماق موثر در کاهش فشار خون برای دموی مزاج ها سماق ...

آشنایی با غده های درون ریز بدن

نوشته شده در موضوع دسته‌بندی نشده در 09 آوریل 2018
آشنایی با غده های درون ریز بدن مجموعه: بیماری ها و راه درمان   آشنایی با غده های درون ریز بدن غدد درون ریز بدن هورمون هایی ترشح می کنند که تقریباً بر همه سلول ها، اندام ها و عملکردهای بدن اثر می گذارد. سیستم درون ریز در تنظیم وضعیت روانی، رشد، عملکرد بافت ها، و متابولیسم و همچنین عملکردهای جنسی و فرایندهای تناسلی بدن، بسیار سودمند است. به طور کلی، سیستم درون ریز مسئول فرایندهایی از بدن است که کد صورت می گیرد، مثل رشد سلولی. فرایندهای سریعتر مثل تنفس و حرکت بدن توسط سیستم عصبی کنترل می شوند. اما بااینکه سیستم عصبی و سیستم درون ریز، دستگاه هایی کاملاً جدا از هم هستند، معمولاً برای بهبود عملکردهای بدن، با هم عمل می کنند. پایه و بنیاد سیستم درون ریز، هورمون ها و غدد هستند. هورمون ها بعنوان پیام رسان های شیمیایی بدن، اطلاعات و دستورات را از یک گروه سلولی به گروه دیگر منتقل می کند. گرچه انواع مختلفی از هورمون ها در جریان خون گردش دارند، اما هرکدام فقط روی سلولی تاثیر می گذارد که ژنتیکی برای دریافت و واکنش به پیام های آن برنامه ریزی شده است. سطح هورمون ها می تواند تحت تاثیر عواملی مثل استرس، عفونت ها و بیماری ها، ...